T R A U M A B E H A N D E L I N G

Deze methode is zeer effectief en succesvol.

(PITT en Somatic experiencing)

Met een compleet stappenplan van de methode. 

Een uitgebreide lijst met tips en oefeningen om te stabiliseren om weer tot rust te komen.

 

T R A U M A

Is ontkoppeling van jezelf, omdat het te pijnlijk is.

Emoties waar je niet mee om weet te gaan.

Hoe je reageert op stress.

 

D E F I N I T I E 

Is iets wat te snel, te veel of te plots gebeurt, je kunt er niet mee dealen, dus splits je het af. Je kunt de situatie niet aanzien.

Vechten of vluchten of het gevoel uitschakelen, zijn strategieën om te reageren en om iets kwijt te raken.

Lukt dat niet dan kun je ook opgeven of in ‘bevroren’ stand gaan.

Dan voel je niets meer en sluit je jezelf af.

 

V O O R  W I E 

Voor wie wil leren hoe je omgaat met mensen die een traumatische ervaring hebben gehad. Hoe kun je een trauma herkennen en hoe kun je iemand helpen met heling.

Ook voor wie zelf een traumatische ervaring heeft gehad. De methode die je leert kun je ook bij jezelf toepassen!

Elke coach of hulpverlener komt wel eens iemand tegen die een traumatische gebeurtenis heeft meegemaakt.

Daarom is het zo belangrijk om deze module te volgen.

 

H O E ?

Hoe je dit kunt herkennen, veilig kunt coachen zonder dat er opnieuw een trauma ontstaat en hoe je het trauma kunt helen, leer je in deze module.

De methode die wij hiervoor gebruiken bestaat uit observatie van eigen lichamelijke sensaties en visualisaties. 

Door bewustwording van lichamelijke sensaties, gevoelens en gedachten, kan er een nieuwe stap gemaakt worden.

Ons lichaam reageert op gebeurtenissen. Traumatische gebeurtenissen, kunnen het lichaam uit balans halen.

Met name als wij overvallen worden door een gebeurtenis waarbij wij geen manier konden vinden om hier tijd en aandacht aan te besteden om het te kunnen helen.

Het kost veel energie om weer in balans te komen. Door de getraumatiseerde jongere delen van iemand gerust te stellen zal er rust terugkeren in het systeem.

 

F U N D A M E N T E L E  B E H O E F T E 

1 gehechtheid

2 authenciteit, verbinding met jezelf

 

Het los maken van de werkelijkheid, het losmaken van het lichaam, het verstand en het ego.

Je bent niet meer afhankelijk van zaken die vanuit het aardse standpunt als belangrijk worden beschouwd. 

Het is een zekere mate van bewustzijn waar lichaam een geest tot rust komen en stress vermindert.

Een prachtige methode!

 

I N D I V I D U E L E  T R A I N I N G  !

De opleiding 2 -daagse voor traumaheling, op dag 2 neem je een oefendeelnemer mee.

We spreken samen geschikte dagen af.

 

M A A T S C H A P P E L I J K  O F  C O L L E C T I E F

Een maatschappelijk en collectief trauma.

De buitenwereld ziet er normaal uit, maar het wereldbeeld, hoe wij naar de wereld kijken is hoe wij naar onszelf kijken.

Als ik denk dat de wereld vreselijk is, dan moet ik zelf agressief, achterdochtig en competitief zijn.

Mezelf zo groot mogelijk maken zodat ik niet opgegeten word.

Ik moet grandioos en sluw zijn.

Want dat is de wereld waarin ik leef.

Het systeem kan zichzelf niet van binnenuit herstellen, maar zal zichzelf in stand houden.

Op scholen is er weinig info over trauma. 

Hoe reageer je op trauma.

Dat zal eigenlijk iedereen moeten leren.

Iedereen kan traumatische gebeurtenissen meemaken.

We kunnen onszelf niet zijn.

Door ze te verwerken, komen we tot onszelf en worden we onszelf.

Jongeren zijn dikwijls depressief, veel kinderen hebben ADHD, verslavingen, het is een epidemie.

Als je continue angst of stress hebt, dan draag je dat mee op je rug, als een aapje.

Wat er met je gebeurt is het resultaat van wat er met je is gebeurd.

 

P R O B L E M E N 

Problemen die kunnen ontstaan zoals slapeloosheid, schaamte, verslavingen.

Het is niet wie je bent, maar een symptoom van trauma.

We moeten elkaar gaan zien.

Wat er met ons is gebeurd en niet wat er mis is met ons.

Pijn is hoofdzaak om je niet comfortabel te voelen.

Getraumatiseerde gevoelens van eigenwaarde.

Herontdek delen van jezelf die zoekgeraakt zijn.

Als je hier contact mee maakt dan maak je contact met de bevroren delen.

Vitaal deel wat je hebt vastgezet, is bevroren en ingekapseld.

Je kunt er geen verbinding mee maken.

Het kunnen ook kwaliteiten zijn waar je geen verbinding meer mee kunt maken.

Met de inzet van paarden in het veld waarin we werken, geeft een gevoel van vrijheid. Vrijheid om te zijn en te ervaren, zonder oordeel.

Deze methode kan ook zonder de inzet van paarden zeer effectief zijn.  Geschikt voor allerlei coaches, hulpverleners, begeleiders en therapeuten. Een onmisbare aanvulling voor ieder die werkt met mensen.

 

 

 

 

Stuur je motivatie en ik bel je terug.

 

 

T R A U M A

Voor wie wil leren hoe je omgaat met mensen die een traumatische ervaring hebben gehad. Hoe kun je een trauma herkennen en hoe kun je iemand helpen met heling.

Ook voor wie zelf een traumatische ervaring heeft gehad. De methode die je leert kun je ook bij jezelf toepassen!

Elke coach of hulpverlener komt wel eens iemand tegen die een traumatische gebeurtenis heeft meegemaakt.

Daarom is het zo belangrijk om je kennis hierover uit te breiden.

Expert in individuele begeleiding.