HOME » BLOGS

 

Een verhaal uit de praktijk.
(naam is fictief)
Hij komt aanrijden met zijn auto en parkeert bij de paardenstallen. Als hij uitstapt, gaat het paard wat vlakbij de paardenstallen staat uitgebreid rollen.

Mijn hond blaft opgewonden en ik open de deur om hem te verwelkomen. Peter heet hij, ik verwelkom hem van harte.

In het bakhuisje drinken we thee en hij verteld over zijn leven. Hij is 67 jaar en is gepensioneerd.

Hij heeft jarenlang een eigen bedrijf gehad en gaf hier zwemlessen. Hij vertelt er uitgebreid over.

Ik hoor geen enkele hulpvraag.

Hij vindt het gewoon leuk om een keer een paardencoaching mee te maken.

Ik vraag hem of hij wel eens een paardencoach sessie heeft gehad. Maar dat is niet zo, dit is de eerste keer en hij staat er heel open in.
(Dit hoor ik vaak, mensen weten niet wat ze kunnen verwachten.)

Als ik hem heb uitgelegd dat we systemisch gaan werken met de paarden worden zijn ogen groot, hij vindt het heel interessant.

Als we onze laarzen hebben aangedaan lopen we naar de paardenbak, de paarden lopen vrij rond in de track en kunnen hiervandaan zo in de paardenbak lopen.

Ik stel de paarden voor, Goldy de haflinger is 21 jaar een heel lief paard wat al heel lang bij ons is.

En Amanzo de Spaanse hengst, hij is 23 jaar ook heel lief en zeer gevoelig, en reageert vrijwel meteen op de energie en de signalen die hij geeft zijn duidelijk.

De sessie begint met een meditatie en visualisatieoefening: Liefdevol hart:

Ga ontspannen staan en sluit je ogen,
Breng je aandacht naar binnen en voel de verbinding van je voeten met de aarde.
Adem rustig in en uit door je neus.
Ga dan rustig met je aandacht naar boven en voel je benen, knieën en heupen.
Vervolgens ga je naar je buik, rug en schouders.
Voel je armen tot aan je vingertoppen.
En je hals, nek en hoofd.
Misschien is er ergens een pijntje of sensatie.
Ga daar even met je aandacht naar toe,
Het mag aandacht krijgen, het hoeft niet weggestopt te worden
Als je het hele lichaam gescand hebt, ga je met je aandacht naar je hart.
Jouw liefdevolle hart.
Voel hoe je hart groeit met universele liefde uit het universum.
Deze universele liefde vult je hart en deze liefde blijft stromen.
Voel hoe je hart overstroomt met liefde.
En open nu een luikje in je hart waardoor deze liefde naar buiten kan gaan stromen. Zodat je de wereld om je heen kan vullen met universele liefde.
Voel hoe het is om deze stroom van liefde te voelen en te verspreiden.
Open dan langzaam je ogen en kijk rustig rond. Ga dan naar je zintuigen en zet ze helemaal open.

Voel de wind op je huid en door je haren. Kijk en zie alle kleuren om je heen.
Kijk zonder oordeel. Alleen wat er is. Luister naar de geluiden die er zijn. Ruik de geur die in je neus komt.
Blijf met je aandacht bij wat je nu voelt, ziet, hoort en ruikt.

Dan mag hij een plek zoeken in het veld waar hij zich prettig voelt. En mag hij op zijn gevoel vertrouwen.
En vanuit die plek contact te maken met een van de paarden op zijn eigen manier, dat kan zijn op afstand contact maken of fysiek contact maken.

Hij loopt rustig naar het midden van de paardenbak en zijn ogen zoeken contact met Amanzo, de Spaanse hengst.

Amanzo kijkt op naar hem, even een paar seconden en gaat vervolgens rustig doorgrazen.
Ik zie dat hij weet dat er contact gelegd is met Amanzo.

Dan loop ik naar hem toe en vraag hoe het is op deze plek die hij uitgekozen heeft.
De plek is heel goed en hij voelt zich er fijn.

Hij verteld dat hij contact heeft gemaakt met Amanzo en dat hij weer fijn aan het grazen is.
Goldy staat afgezonderd aan de andere kant van het weiland.

Peter wil naar Amanzo toe en dat mag natuurlijk.
Hij loopt richting Amanzo en dan komt Amanzo ook hem tegemoet lopen.
Hij aait hem over zijn neus en Amanzo doet vervolgens een paar stapjes naar achteren.

"Dit heb ik nu altijd." Zegt hij ineens. Hij merkt vaak dat mensen hem dominant vinden.
En dan een stapje terug nemen.
Als ik vraag bij wie hij dominantie herkent van zijn familieleden, zegt hij resoluut: “mijn oudere zus, waar ik geen contact meer mee heb.”

Zijn oudere zus was heel bazig en hij heeft als jongere broer veel moeite gehad om ook gezien te worden.

Het gedrag van zijn zus heeft hij onbewust overgenomen…

#KenJezelf #paardencoaching #klaverweitje #systemischwerk